Ett liv i lyx...

"Regn är nederbörd som endast består av flytande vatten. Regndropparnas diameter varierar normalt mellan 0,05 och 3,0 mm, men kan i ovanliga fall bli ända upp till 10 mm innan de sönderfaller i mindre droppar.Regn är den nederbördsform som har störst betydelse som källa för färskt vatten i stora delar på jorden och som sådan en förutsättning för olika typer av ekosystem. Regn är globalt sett den viktigaste källan för vattenkraft och konstbevattning." (Wikipedia)

 

Även om regn verkar vara en väldigt viktigt grej för vår natur och olika typer av ekosystem för att inte tala om mänskligheten runt om i världen, blir det väldigt tråkigt när det regnar utan uppehåll hela dagen...

En förklaring på hur jag ser ut: Jag väger för mycket för min längd (några skulle säga mycket för mycket andra lite för mycket, jag nöjer mig med för mycket helt enkelt) och jag har min idealvikt (något högre än många andra skulle rekomendera men helt överkomlig). Jag har en mjuk och skön mage som emellanåt väljer att sticka ut hur gärna man än vill dölja den. Jag har stora tuttar och en rumpa som ofta är i vägen när man ska mellan bord och stolar (därav den stora väskan på axeln som kan ta de värsta blickarna). Jag skulle vilja säga att jag gillar min kropp men då skulle jag ljuga. Jag kan säga att jag hatar inte min kropp utan har accepterat den som jag är idag och är nöjd (man är mycket lyckligare då). Jag har hittat delar som jag älskar och inte skulle vilja ändra för allt i världen!

 

Men som sann nutidsmänniska påbörjade jag min egen kampanj "Det kan bli bättre". Många skulle nu här tro att denna kampanj går ut på att äta någon tråkig diet och tappa massvis med vikt. Men nej min kampanj går ut på att få en bättre livskvalitet, dvs jag vill leva längre och orka mer genom sunda val av mat och motion. Inga mål om viktnedgång, inga gå och spänna på gymmet, inga stränga dieter som tar bort allt det goda med att laga/äta mat, inga besvikna miner när vågen inte visar "rätt" vikt.

 

Jag gör det inte för att kunna gå in på H&M och kunna köpa/prova vilka kläder jag vill (även om det skulle vara fränt), inte heller för att kunna ligga på stranden topless (ingen punk på min Bucket-list precis), inte heller för att alla andra ska säga hur snygg jag är (äkta vänner ser det redan nu). Jag gör det för att när den dagen kommer med egan barn vill jag orka leka med dem, jag vill se dem växa upp och gärna vara med när barnbarnen kommer och vill leka. Jag vill ha ett bättre liv men samtidigt leva!

 

För mig ligger kärnan med att träna i de små framstegen och hinderna man klarar av att ta sig över på vägen. Dessa hinder man klarar av stärker självförtroendet och får en att fortsätta framåt mot den framtid man själv skapar sig. Man ska träna för sin egen skull, innan man inser det spelar det ingen roll...

 

 

That no matter how good a person is,
sometimes they can hurt you & because of this we must forgive.

It takes years to build trust and only seconds to destroy it ..
We don’t have to change friends if we understand that friends change..

The circumstances and the environment influence on our lives,
but we are the one who responsible for ourselves..

That you have to control your acts or they will control you..

That patience requires much practice.. that there are people who love us,
but simply don’t know how to show it..

That sometimes the person you think will hurt you and make you fall..
Is instead one of the few who will help you to get up..

You should never tell a child that dreams are fake, it would be a tragedy if they knew..

It’s not always enough to be forgiven by someone,
in most cases you have to forgive yourself first..

That no matter in how many pieces your heart is broken, the world doesn’t stop to fix it ..

May be God wants us to meet all the wrong people first before meeting the right one..
So when we finally meet the right one we are grateful for that gift ..

When the door of happiness closes, another door opens..
but often we look so long at the closed one.. we don’t see what was open for us ..

The best kind of a friend is the kind in which you can sit on a porch and walk…
Without saying a word & when you leave it feels it was the best conversation you ever had.

It’s true we don’t know what we have until we find it, but its also true,
we don’t know what we’ve been missing until it arrives..

It only takes a minute to offend someone, an hour to like someone,
a day to love someone, but it takes a life time to forget someone.

Don’t look for appearances, they can be deceiving, don’t go for wealth even that can fade,
Find someone who makes you smile, because it only takes a smile to make a day better,
find what makes your heart smile..

There are moments in life when you miss someone so much..
that you wish you can take them out of your dream and hug them for real..

Dream what you want, go wherever you want to go.. because you have only one life..
and one change to do the things you want to do ..

The happiest people don’t necessarily have the best of everything,
they just make the best of everything that comes their way.

The best future is based on the forgotten past..

You can’t go on well in life until you let go of your past failures and heartaches.

 

By Paulo Coelho